柠檬美容秘方

时间:2019/7/21 18:49:00

来源:网络整理

我国中医认为,柠檬具有生津止渴、祛署安胎功效,对于高血压、心肌梗塞患者有辅助防治疗效。每100克柠檬酸可产生44千卡热量,含有40毫克维生素C和130毫克钾,对于软化、舒张血管有积极作用。柠檬含有丰富的柠檬酸。其成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、尼克酸、维生素B族等。食柠檬有益于推迟衰老、健身美容。

柠檬的家庭自助美容方法有如下种种:

清除雀斑。目前医学界对雀斑产生的原因尚不十分清楚,估计是因为皮下黑色素增多,或曝晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次,1周左右可以消除雀斑。

洁肤增白。将1只鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸泡1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒涂面,15分钟后用湿水洗净,1周后可见面容光滑洁白。

紧肤光润。取1汤匙鲜柠檬汁,放入杯中,加入鲜鸡蛋黄1个,混合搅拌均匀。再加入2汤匙燕麦粉,2汤匙橄榄油或花生油,一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜。20~30分钟后取下,复用湿水洗净。每晚1次,连续1周后,可使干性松驰多皱的面容,变得红润光泽无皱。

紧缩毛孔。取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中,加入1只鲜鸡蛋清,混合搅拌均匀。每晚洗脸后用清毒脱脂棉蘸此液涂于面部,保持15分钟后,复用温水洗净,然后再扑上一层高级化妆香粉。如此可使多油易污的油性皮肤面容紧缩毛孔,抑制油脂过多分泌,保持清新洁嫩。

润肤面膜。取1汤匙鲜柠檬汁放入杯中,加入1汤匙纯净蜂蜜及少量啤酒发酵粉,混合搅拌均匀成糊状。晚间睡前洗浴后,在面部涂敷形成面膜,15~20分钟取下,复用温水诜净。如此做半月后,促进皮下肌肤血液循环,增加新陈代谢,保持滞留水分,使面容光滑细腻、红润白皙。

护发香波。取半汤匙鲜柠檬汁和入等量液体洗发香波,在手上调匀,然后用来洗发,再用湿水冲净,可发挥护发素作用。

饮用减肥。取鲜柠檬汁100克,鲜海带100克,在海带洗净后用刀割痕,放入180克清水,在不锈钢杯中浸泡,煮沸1小时放冷,饮用时可适当加入少许冰糖。因海带中含碘,可促进甲状腺激素分泌,提高新陈代谢。柠檬汁能舒张软化血管,加速血液循环,还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪,达到减肥目的。饮用量可自行酌定而不宜经常饮用。另方,取鲜柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,加入白兰地酒适量。晚间饮用,既可帮助入睡,提高睡眠质量。

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